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免疫力を育む、子どものための5つの食べ方
免疫力を育む、子どものための5つの食べ方子どもの元氣を支えるのは、毎日の小さな積み重ねです。難しい栄養管理よりも、続けやすい習慣を取り入れることが大切。今日か…
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子ども プログラミング教室 何歳から
子ども プログラミング教室 何歳から始めるのが良いのか迷っていませんか。小学校でも必修化されたプログラミング。早く始めた方が良いのか、不安になりますよね。実は…
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発酵で家族の免疫と未来を守る
発酵食品 免疫アップ 家族でを意識することは、体を整えるだけでなく心をつなぐ習慣にもなります。昔から日本の食卓にある発酵食品は、ただの料理ではなく「家族の健康を…
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心をやわらげる、ママのための小さなストレスケア
心をやわらげる、ママのための小さなストレスケア子育てをしていると「気づいたら一日が終わっていた」ということ、ありますよね。小さなことに気を張って、気づけば心も…
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家族の笑顔をつなぐ、やさしい暮らしの工夫
家族の笑顔をつなぐ、やさしい暮らしの工夫家族が元氣で過ごしていると、それだけで心が温かくなりますよね。でも実際の毎日は、仕事や家事、子育てに追われて、余裕が持…
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発酵のちからで家族の体をやさしく整える
発酵のちからで家族の体をやさしく整える忙しい日々の中で、家族の健康を守ることはとても大切ですよね。でも「何をすればいいんだろう」と迷うことも多いのではないでし…
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家庭学習を続けるコツで親子の関係を深める
家庭学習 続ける コツは「勉強を習慣にすること」だけではありません。実は、親子の関係を深める絶好のチャンスでもあるのです。だからこそ、ただ机に向かわせるのではな…
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甘酒で未来を育む子どもおやつ
甘酒 おやつ 子ども 安全という言葉を耳にしたとき、あなたはどんな光景を思い浮かべますか。私は、台所で子どもと並んで甘酒を混ぜながら「おいしくなあれ」と笑い合う…
