「子育ても仕事も中途半端…」
そう思って涙が出そうになる日、あるよね。

でもね、その“悩んでる姿”こそが、
あなたが本気で頑張ってる証拠なんだよ。

どちらも完璧なんて、そもそも無理

「もっと子どもと関わるべき？」
「でも仕事もしないと不安…」
そんな風に、自分を責めてしまうママが本当に多い。

でもね、社会やメディアが作った“理想像”に
振り回されすぎてない？

わたしも同じだった

私も、5人の子どもを育てながら、
仕事や地域の役割、イベント、

「どっちも中途半端かも」って思ったこと、
正直何度もあるよ。

でも、ふと気づいたの。
“中途半端”って、
「全部をちゃんとやろうとしてる人」にしか出てこない感情なんだって。

安心のカギは“今”を見ること

大切なのは、
「今日、子どもと笑えたか」
「ごはんを一緒に食べられたか」
そんな、小さな“今”に目を向けること。

それだけで、
心に“安心”がスーッと広がるから不思議。

自分にやさしくすることから始めよう

もし今日、ちょっと泣きそうになったら、
お味噌汁を飲んで、深呼吸して、空を見上げてみて。

あなたはもう十分頑張ってる。
誰かのためにじゃなく、「自分の安心」のために、やさしい時間をつくってね。

💌よかったら、ママと子どもの元氣ラボにも遊びにきてね。
一緒に、安心の選択を増やしていけたらうれしいです😊

自分らしい子育てを始めたいあなたへ

「ママと子どもの元氣ラボって、どんな場所なんだろう？」と気になったあなたは、
こちらの紹介ページから代表の想いや活動内容をぜひ覗いてみてください。

さらに、子育ての悩みを今すぐ相談したい方は、
公式LINEにご登録いただくと、無料相談をご利用いただけます。
あなたの子育てがもっと楽になるヒントが、ここからきっと見つかります。