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自然の中でおむすびをにぎる笑顔の母親

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「お米とごはんがあれば生きていける」

「のりとしおとごはんがあれば生きていける」って、本気で言ってる?

はい、本気です🍙

この言葉、実はよく私が言っている口癖なんですが…
「いやいや、ちょっと大げさでしょ?」って言われることもあります。

でもね。実際に、5人の子育てをしてきた中で、
お金がなくても、心が疲れていても、ごはんと塩と海苔があれば、
乗り越えられた日が何度もあるんです。

「いただきます」は命のバトンを受け取ること

私は、お米って“命”そのものだと思っていて。

大地の恵みと、水と、太陽と、農家さんたちの手間ひまが
ぎゅっとつまったエネルギー源。

だからこそ、「いただきます」を心から言いたくなるし、
食卓にごはんがあると、なんだかホッとする。

お米には“人を元氣にする力”がある

イベントでおむすびを配ったとき、
「こんなに優しい味、初めて」と涙ぐんだ方がいました。

玄米や米粉の料理教室でも、
「子どもがごはんをちゃんと食べるようになった」って声も多数。

お米って、日本人の体と心に寄り添ってくれる、特別な存在なんだなぁと、日々感じています。

ごはんを囲む時間が、家族の絆を育てる

忙しい日々の中でも、炊きたてのごはんとみそ汁があれば、
なんとなく家族の心がゆるんで、会話が生まれる。

手を合わせて「いただきます」
その時間があるだけで、私たちは“人間らしく”生きていける気がするんです。

元氣ラボのお話会では土鍋で炊いた絶品塩むすびが食べられます🍚


みんなでおむすびをほおばって、おしゃべりして、時々泣いたり笑ったり。

ただごはんを食べるだけなんだけど、
その時間が、「私、大丈夫かも」って思えるチカラになる。

お米を囲む家族の食卓
炊きたてのごはんが、家族をつなぐ

自分らしい子育てを始めたいあなたへ

「ママと子どもの元氣ラボって、どんな場所なんだろう?」と気になったあなたは、
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