自分を取り戻す無料相談
「スマホで子育て 悩み 相談 無料って検索してみたけれど、
結局どこに相談していいか分からない」
そんなふうに感じたことはありませんか。
子どものことを相談したいはずなのに、
いざとなると「何から話せばいいんだろう」と言葉が出てこない。
そして、気づいたら子どもの悩みだけじゃなく、
自分のこともよく分からなくなっていたりします。
まずは、そのモヤモヤを抱えたままここまで読んでくれている
あなたのことを、心から「よくここまで生き延びてきましたね！」と
抱きしめるような気持ちです。
「悩みが分からない」という悩み
実は、無料相談に来られる方の中には、
はっきりした悩みを言えないまま来られる方も多いです。
「とくに大きな問題はないんですけど…」と前置きをしながら、
少しずつ話し始めていかれます。
けれど、ゆっくりお話を聞いていくと、
・いつも自分を責めてしまうこと
・他のママと比べて落ち込んでしまうこと
・本当はしんどいのに「大丈夫」と言ってしまうこと
そんな“心のクセ”のようなものが浮かび上がってくるのです。
子どもの悩みの裏側にある「あなた自身の声」
たとえば、「子どもが言うことを聞かない」というテーマで始まった相談が、
話していくうちに「本当は、夫に分かってほしい気持ち」や、
「自分の時間を諦め続けてきた寂しさ」にたどり着くこともあります。
さらに、「子どものために」と頑張り続けてきた結果、
自分の好きなことや、やりたいことが分からなくなっている方もいます。
それでも、周りもみんな頑張っているからと飲み込んでしまう。
その静かな我慢が、じわじわと心を疲れさせてしまうのです。
無料相談で大切にしていること
私の子育て 悩み 相談 無料では、
「正しい答えを教える場所」というよりも、
あなたの中にある本当の気持ちに、一緒に気づいていく時間を
いちばん大切にしています。
まずは、お話をお聞きします。
うまくまとまっていなくて大丈夫ですし、
途中で話が前後してしまっても大丈夫です。
話しているうちに、「そういえば…」が出てくる瞬間を、
一緒に見つけていきたいのです。
「そうか、しんどかったんだ」と言える瞬間
次に、あなたが当たり前にしてきた頑張りを、言葉にしていきます。
朝から夜までどんなふうに動いているのか、
どんな気持ちで仕事と子育てを両立しているのか。
ひとつずつ聞いていくと、多くの方が途中でこう言われます。
「こうして話してみると、わたし、けっこう頑張ってましたね」
その言葉が出てくる時、表情がふっと緩むのが分かります。
誰にも見えていなかった自分の努力を、自分自身がやっと
認められた瞬間だからです。
無料相談だけでも、心はちゃんと動き出す
そして、相談が終わる頃には、
「とりあえず今週はここだけ意識してみようかな」
そんな小さな一歩が見えていることが多いです。
いきなり人生をガラッと変える必要はありません。
たとえば、
・寝る前の5分だけ自分のための時間をとる
・子どもに一言だけ「今日ここ嬉しかったよ」と伝えてみる
・誰かに「今日、ちょっと頑張った」とLINEしてみる
そんな一歩からでも、心は確実に変わっていきます。
もっと深く、一緒に歩きたいと思ったら
中には、無料相談をきっかけに
「もっと自分の人生を整えていきたい」と感じられる方もいます。
そういう方には、数ヶ月〜1年かけて伴走する
有料のサポートもご用意しています。
そこでは、子育てだけではなく、
・あなた自身のこれからの生き方
・パートナーシップや仕事とのバランス
・お金や暮らし方、糸島という土地との関わり方
なども一緒に見直していきます。
私がこれまで投資して学んできたことや、
5人の子育てと教育現場での経験、
糸島で出会ったたくさんのご縁から得た知恵を、
「ここまで話していいの？」というレベルでお渡ししていく場所です。
無料相談は、あなたが自分を取り戻す入口
とはいえ、いきなり大きな一歩を踏み出さなくても大丈夫です。
まずは、無料相談であなたの今の気持ちを一緒に眺めてみましょう。
・うまく話せなくてもいい
・途中で泣いてもいい
・まとまっていなくてもいい
大切なのは、「話してみようかな」と思えた
その小さな勇気です。
その一歩が、あなた自身を取り戻すスタートになります。
子育ても、人生も、ひとりで抱えなくて大丈夫です。
糸島から、そしてオンラインから、
あなたのこれからにそっと寄り添っていきますね。
